Nutze die Schlüssel der Erfolgreichen: Mentaltraining und Energiearbeit. Für Höchstleistungen im Sport und deinen Weg ins entspannte & befreite Leben.
Nutze die Schlüssel der Erfolgreichen: Mentaltraining und Energiearbeit. Für Höchstleistungen im Sport und deinen Weg ins entspannte & befreite Leben.
Die beste Zeit, einen Baum zu pflanzen, war vor 20 Jahren.
Die zweitbeste Zeit ist jetzt.(chinesisches Sprichwort)
Nutze den Schlüssel der Erfolgreichen: Mentaltraining.
Du machst schon so viel richtig: Achtest auf deine Ernährung, Regeneration und trainierst so, dass du eigentlich längst eine bessere Leistung sehen solltest.
Du liebst dein Training. Trotzdem fühlt es sich gerade schwer an. Deine Motivation kippt ständig vor Ungeduld und Frust: “Wann sehe ich endlich mehr Ergebnisse?”
Woran liegt es, dass du gerade nicht weiterkommst? Aus mittlerweile 12 Jahren Leistungssport im Eiskunstlaufen und 9 Jahren als Triathlet weiß ich, was dich weiter bringt als jede “geheime Trainingstechnik“:
Die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein.
Das hast du vielleicht auch schon gehört. Was hat das jetzt mit deinem Training zu tun?
Ganz einfach: Glaubenssätze wie “Ich bin nicht gut genug”, Ängste wie “Was, wenn ich (wieder) versage?” und innere Programmierungen halten dich zurück, egal wie viel Gas du gibst. Es ist, als würdest du mit angezogener Handbremse fahren.
Mit Mentalcoaching und SoulReading löse ich deine Handbremse. Damit du deine PS zu 100% auf die Straße bringst und die Erfolge feierst, für die du schon so hart trainiert hast!
Freu dich auf deinen Erfolgsmoment: Du hast deine persönliche Bestleistung geknackt und denkst: “Wow, das war ja leichter als gedacht!“. Mit Sportmentalcoaching öffnet sich eine Welt voller Möglichkeiten für dich.
Wir lösen deine Selbstzweifel auf für unerschütterliches Selbstvertrauen. So rufst du leichter deine Höchstleistung ab.
Stress und Druck sind 2 große Blockaden im Training. Lerne, wie du sie blitzschnell auflöst.
Anstatt dich runterziehen zu lassen, gehst du gelassen damit um und wächst an jeder Herausforderung.
An manchen Tagen könntest du Bäume ausreißen und an anderen fühlst du dich kraft- und antriebslos? Zeit für konstante Motivation, Kraft und Energie, mit der du müheloser denn je deine Ziele noch leichter erreichst.
Ich habe schon oft erlebt, wie schnell diese Methode Ergebnisse bringt. Willst du als nächstes mit mir deine Erfolge feiern?
Ob ein emotionaler Trigger, ein fest sitzendes Verhaltensmuster oder eine körperliche Beschwerde, die dich Woche für Woche belastet. Du hast vielleicht auch schon versucht, selber etwas daran zu ändern:
Trotzdem hat sich bisher kaum etwas an deinem Thema verändert, habe ich Recht? Das frustriert dich und die Ungeduld meldet sich immer wieder: “Warum klappt das nicht? Wann wird es endlich leichter?.”
Der Grund: Du hast bisher nur an der Oberfläche gekratzt, statt tiefer zu blicken. Dein Bewusstsein macht gerade mal 5% von dir aus. Dein Unterbewusstsein hingegen steuert 95% deiner Handlungen und Entscheidungen!
Erst, wenn du das Thema in deinem Unterbewusstsein auflöst, erlebst du eine nachhaltige Veränderung.
Du stehst ständig unter Strom und kannst dich kaum entspannen. Sonntagabends fühlst du dich nicht mal ansatzweise bereit für Montag. Du willst das jetzt ändern! Lass den Stress hinter dir und genieße all die schönen Momente deines Lebens.
Du bist bei dieser einen Person total geladen? Ständig triggert sie dich? Vielleicht ist es deine Mama oder dein Partner. Zeit, den Trigger liebevoll bei dir aufzulösen. Damit der Konflikt geht und du die wertschätzende Beziehung erlebst, nach der du dich sehnst.
Welches gesundheitliche Thema schleppst du schon lange mit dir herum? Obwohl du schon viel versucht hast, siehst du kaum Besserung. Warum? Meiner Erfahrung nach haben fast alle körperlichen Symptome eine emotionale Ursache. Zeit, sie aufzulösen, damit dein Körper seine Selbstheilung aktiviert und die Schmerzen verschwinden.
Du fühlst dich in bestimmten Situationen unsicher, machst dir Sorgen und wirst von (alten) Gefühlen überrollt? Befreie dich von deinem emotionalen Ballast, damit du Altes loslassen kannst und sicher die positive Veränderung erlebst, die du dir wünschst.
Mein Leben hat sich mit Mentaltraining und Energiearbeit um 180° gedreht.
Ich bin seit 2013 Triathlet und habe lange mit einer Sache gekämpft: Dem enormen Druck bei Wettkämpfen. In der Vorbereitung lief alles super. Doch beim Wettkampf “versagte” ich und die Stimme “Du bist nicht gut genug” wurde immer lauter. Dann kam mein Wendepunkt: Ich löste mit einem Mentaltrainer den Druck an der Wurzel auf. Endlich erreichte ich meine Wettkampfziele und zwar überraschend leicht!
Als ich meinen Erfolg feierte, spürte ich: Damit ist noch mehr möglich. Denn auch privat fühlte sich alles so schwer an und ich dachte: “War das etwa schon alles in meinem Leben?”
Als ich mit Energiearbeit (SoulReading) mein System aufräumte, fühlte ich mich wie ein neuer Mensch. Ich wurde Tag für Tag entspannter, leichter und glücklicher.
So hat sich mein Leben um 180° gedreht. Vom Funktionieren zum entspannten Lebensgenuss und liebevollen Beziehungen. Mittlerweile habe ich eine Ausbildung in Energiearbeit und begleite Menschen wie dich dabei, in Liebe und Leichtigkeit ihre persönlichen oder sportlichen Ziele zu erreichen.
Der beste Zeitpunkt um etwas zu verändern war gestern.
Der zweitbeste ist heute. Also, tust du es jetzt?Raphael Grimm
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